Vad betyder narren i tarot?
Narren är det första kortet i stora arkanan. Du bör inte låta dig luras av det första intrycket – denna gycklare symboliserar mer än vad som först möter ögat. Här berättar jag vad narren i tarot betyder!
Tarotkort för nybörjare: Komplett guide till tarot
Du har förmodligen sett tarotkort användas antingen i filmer eller i sociala medier. Men visste du att tarotkortleken från början användas som spelkort i 1400-talets Europa? Med tiden kom korten att få en annan, mer andlig innebörd. Idag har de alltså fått ett nytt uppsving i och med att allt fler personer har börjat intressera sig för andlighet.
En digital detox kan få dig att må bättre
En digital detox kan få dig att må bättre på flera olika sätt. Till exempel kan du känna dig mindre stressad och mer fokuserad. Genom att ta en paus från tekniken kan du också frigöra en hel del tid. Läs vidare så berättar jag vilka fördelarna är och hur du går tillväga!
Så kan du sätta gränser i en relation
Många personer vet vad begreppet ”personliga gränser” innebär men har kanske svårare till fullo förstå detta begrepp. Det är viktigt att du lär dig att sätta gränser i dina relationer. Med detta sagt behöver de inte nödvändigtvis bestå av höga tegelmurar med vallgravar som håller alla personer borta. Du kan istället se gränserna som osynliga gränser vilka inte syns utåt lika tydligt som en bred linje i sanden.
Hitta dig själv och upptäck ditt sanna jag
Livet är ett enda stort äventyr och det är faktiskt själva resan som är målet. Men du kanske har gått vilse och börjat ifrågasätta vem du egentligen är. Om så är fallet bör du försöka hitta dig själv och sedan fortsätta livets stora vandring. Vägen framåt kan vara lång och snårig, men det är en väg som du är tvungen att vandra och den är en del av äventyret.
Börja leva i nuet och bli mer närvarande
De flesta av oss tenderar att antingen leva i det förgångna eller i framtiden. Du har förmodligen själv insett vid flera tillfällen att du tänker tillbaka på vad som hände igår eller vad som kan hända imorgon. Vad du istället bör göra är att börja leva i nuet och bli mer närvarande här och nu.
Meditation kan lindra din stress och öka ditt fokus
Meditation kan lindra din stress, göra dig lugnare, öka ditt fokus och göra dig lyckligare. Det finns med andra ord flera fördelar med att meditera och detta är någonting som vi alla kan göra. Det är dessutom lätt att lära sig hur man gör. Läs vidare för att få mer information om hur du går tillväga för att komma igång!
35 enkla sätt att utöva tacksamhet i vardagen
Det kan vara väldigt fördelaktigt att utöva tacksamhet. Genom att göra detta kan du stärka dina relationer med andra samt förbättra din mentala hälsa. Läs vidare för att lära dig mer om tacksamhet och hur du kan utöva detta i din vardag!
85 saker att vara tacksam över i livet
Det finns många olika saker att vara tacksam över i livet. Ibland kan det dock vara svårt att upptäcka allt positivt och bra som finns runt omkring dig. Precis som man brukar säga är det ibland svårt att se skogen för alla träd. Därför kan det vara bra att försöka minnas dessa positiva ting med jämna mellanrum.
Vad är sinnesro och hur får man det?
Många människor bär på en inre stress och har svårt att verkligen finna ett lugn. Därför känner de sig jämt och ständigt ångestfyllda och rastlösa. Faktum är dock att du kan göra en hel del saker för att må bättre och bli lugnare i sinnet. Så vad är sinnesro och hur får man det?
